Archives:2018

Archivo de la categoría:

Dependencia emocional: cuatro señales para identificarla

Dependencia emocional

Cuando hablamos de dependencia emocional nos referimos a una característica psicológica muy extendida; en cierta medida, todos dependemos de nuestra pareja. Así es, lo que nos atrae del otro tambi...

Kinesiología en Barcelona: dónde ir y por qué

kinesiología en Barcelona

"Kinesiología en Barcelona". Si buscamos ese término en Internet, aparecen aproximadamente  3.360 resultados en menos de un segundo. Es un número pequeño en comparación con las cifras vinculadas...

Dónde hacer clases de yoga en Barcelona y no morir en el intento

¿No sabes dónde hacer clases de yoga en Barcelona? La ciudad es maravillosa, hay cientos de panaderías, bares y peluquerías. En los últimos años también se ha plagado de estudios de yoga, espac...

14 de febrero se celebra igual

enamorados

Todos los 14 de febrero se celebra, quiérase o no, el día de los enamorados. Su origen se remonta a muchos años atrás en la Antigua Roma, pero no vamos a adentrarnos en eso. Vamos a hablar de lo q...

Las emociones pueden afectar el sistema digestivo

kinesiologia

Samuel es psicólogo, técnico dietista y kinesiólogo. A partir de estas tres herramientas ayuda a las personas a superar problemas digestivos, ya sea ardor, acidez, digestiones lentas, pesadas, tras...

La clave del talento

Practicar es la clave del talento

Para entender la clave del talento, un amigo, profesor de Tai-Chi, me explicó el siguiente cuento. En un pueblo de la China el viejo Maestro de Tai-Chi estaba muriendo, rodeado de sus mejores...

Cumplir objetivos: ¿cómo pasar a la acción?

Cumplir objetivos: de las ideas a la acción

¿Te gustaría alcanzar esas metas con las que sueñas desde hace años? ¿No sabes cómo materializar tus deseos? El primer paso para cumplir objetivos es actuar. Para que las acciones que realices s...

Practicar yoga no equivale a tener éxito en la vida

Practicar yoga no es el único camino a la paz interior

Millones de personas alrededor del mundo asisten a clases de yoga cada semana. Algunos las disfrutan mucho y gozan de sus beneficios. Otros las toleran, se obligan a permanecer sobre la esterilla. Es ...

Auriculoterapia: una forma para perder peso

auriculoterapia

Fran es terapeuta desde hace varios años y ayuda a las personas a encontrar el equilibrio en su vida a través de una herramienta de la medicina tradicional china conocida como auriculoterapia. Ll...

Cómo me gustaría que el día tuviera más de 24h

Esto va en línea con la canción de Bruce Springsteen –“Viva Las Vegas”… ¿tienes la sensación que no tienes tiempo suficiente para hacer todo en un día? No eres tú el único. La gestión ...

Aprende una manera sana de consumir azúcar

azúcar

Es bien conocido que el exceso de azúcar perjudica a nuestro organismo. ¿Pero sabemos realmente qué provoca el exceso de azúcar en sangre y qué alimentos contienen azúcar? Para poder contesta...

La vida es ahora, ¿qué esperas?

La vida es ahora, ¡haz lo que te gusta!

La vida es ahora. Solo ocurre aquí y en este preciso momento. Desde la primera vez que te llamó la atención la música o el color rojo para pintar. ¿Recuerdas cuándo fue la última vez que usaste...

Cómo entrar en la película de nuestras vidas

tapping

Christian es terapeuta de EFT Tapping, una terapia que combina la dígitopuntura con la atención enfocada. De esta manera acompaña a las personas a desbloquear sus emociones y sus correspondientes s...

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